Hypnose et accompagnement du vivant créatif

J'appelle vivant créatif notre capacité à sentir, percevoir, imaginer et, parfois, transformer ce que nous vivons ou créons. Elle concerne chacun·e : dans ses choix de vie, ses relations, une création artistique ou sa manière de faire collectif.

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Cette capacité a besoin d’espace et d’attention pour s’exprimer. Or l’urgence, l’épuisement ou la pression à se conformer peuvent laisser peu de place pour reconnaître ses besoins, imaginer d’autres possibilités ou exprimer ce qui compte pour soi.

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Je propose des espaces pour retrouver cette attention, être soutenu·e dans ce que l’on traverse et, lorsque cela fait sens, explorer ce qui peut se transformer. En individuel comme en collectif, nous travaillons à partir des émotions, des sensations et des réactions, en portant aussi attention aux relations, aux modes de coopération, aux rapports de pouvoir et aux conditions de vie et de travail.

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L’accompagnement est ouvert à tous·tes, avec une attention particulière portée aux femmes, aux personnes LGBTQIA+ et aux personnes appartenant à des groupes minorisés.

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Les discriminations, le harcèlement et les violences peuvent prendre des formes spécifiques lorsque plusieurs rapports de domination interagissent, notamment le sexisme, le racisme, les LGBTQIA+phobies, le validisme ou les rapports de classe. Leur imbrication peut aussi influencer les possibilités d’être entendu·e, de se protéger ou de trouver du soutien. J’en tiens compte sans présumer du vécu de chaque personne.

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Le soin a une valeur en lui-même, même lorsqu’aucune transformation n’est recherchée. Et lorsqu’il s’agit d’explorer d’autres façons de vivre, de créer ou de se relier, l’enjeu est qu’elles soient réellement vivables, sans demander à chacun·e de tenir à tout prix ou de devenir plus performant·e. Faire place à ces possibilités singulières participe aussi à résister à l’uniformisation des façons de vivre, de penser et de créer.